สุขภาพ

5 อย่าง จางแล้วดี

ของที่ว่าเอามาแยกร่างใช้ได้นานขึ้นกว่าเดิมเป็นเท่าตัวนั้น มีข้อดีคือส่วนใหญ่เป็นของใช้สุขภาพที่เราใช้อยู่ประจำทุกเมื่อเชื่อวันคร…

ทำความรู้จัก “น้ำมันเมล็ดชา” จากแนวพระราชดำริสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯสยามบรมราชกุมารี


ย้อนกลับไปเมื่อวันที่ 5 พฤศจิกายน สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำเนินไปทรงเปิดงาน “เทศกาลน้ำมันเ…

น้ำอุ่นธรรมดา กับ 10 ประโยชน์ดีๆที่คุณจะต้องทึ่ง!

การดื่มน้ำอุ่น ที่เรากำลังพูดถึงกันอยู่นี้หมายถึง การดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้อง หรือน้ำที่มีความร้อนกำลังเหมาะ ซึ่งความอุ่น…

ต้องลอง ‘ของเขียว’

ของที่ว่านั้นมีสีเขียวครับ สำหรับผู้ที่เกลียดของเขียว ไม่ชอบกลิ่น ‘เหม็นเขียว’ หรือกลัวพฤกษาหารเป็นยิ่งนัก ก็ยังไม่ต้องพรั่นพรึง…

บริหารสมอง ผ่อนคลายความเครียด ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์

 
โรคอัลไซเมอร์ เป็นโรคสมองเสื่อมชนิดหนึ่ง ที่พบได้ ร้อยละ 65 ของโรคสมองเสื่อมทั้งหมด เป็นความผิดปกติของสมองที่เกิดขึ้นช้าๆ…

กินอย่างไร ไม่รู้ป่วย

การหายป่วยขึ้นอยู่กับ ‘ศรัทธา’ ของคนไข้เป็นหลักทีเดียวครับ หมอที่ว่าเก่งหนักหนาหายาสมุนไพรรักษาโรคร้ายโรคมะเร็งได้ก็เพราะว่าคนไข…

เคล็ดลับกับ ‘ยาใกล้ตัว’

พอถึงช่วงหนึ่งของชีวิต เราอาจต้องมีสมบัติติดตัวอีกชิ้นหนึ่งเพิ่มขึ้น บางท่านอาจบอกว่าเบอร์กิ้นก็มีแล้ว ซูเปอร์คาร์ก็มายบัคแล้วจะ…

วิตามินน้ำ

การกินวิตามินมีหลายรูปแบบครับ ทั้งแบบกินเป็นเม็ด ต้องเคี้ยวก่อนกลืน ผสมน้ำดื่ม แบบทาผิวหรือแบบฉีดเข้าไปในตัวเราโดยตรง คงต้องแจกแ…