แซ่บเว่อร์ ! รวมเหล่าดาราสาวในชุดฟิตเนส

ดิฉัน / LIFESTYLE / แซ่บเว่อร์ ! รวมเหล่าดาราสาวในชุดฟิตเนส

พักหลังในโซเชียลมีเดีย เรามักจะเห็นเหล่าดาราสาวทั้งหลายก็หันมาเข้าฟิตเนส กินอาหารสุขภาพ ดูแลตัวเองกันมากขึ้น จนบางคนถึงกับเล่นเวทเพิ่มกล้ามเนื้อจนเห็นซิคแพคสวยๆ ขึ้นมาบ้าง ดาราสาวเหล่านี้คือแรงบันดาลใจชั้นยอดที่จะทำให้คุณผู้หญิงเลิกมีข้ออ้างและหันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเองกันค่ะ

1172654_534173563452163_885016638_n

จะไม่พูดถึงตัวแม่คนนี้ไม่ได้เลยค่ะ เพราะคุณ “ชมพู่ อารยา” นอกจากจะสวยสะพรึง ยังมีบอดี้สุดฮอต ซิคแพคชัดเจน ทำให้เธอดูเซ็กซี่ขึ้นไปอีกเท่าตัว ใครอยากเช็คไลฟ์สไตล์ของเธอก็เข้าไปฟอลโล่ได้ในไอจี @chomismaterialgirl นะค่ะ เพราะนอกจาก Routine การออกกำลังกายแล้ว สาวชมพู่ยังอัพเดตไลฟ์สไตล์การรับประทานอาหารเมนูสุขภาพให้เราได้ติดตามกันอยู่ประจำอีกด้วย

11260481_1210056652347125_1090071357_n

สาวลูกครึ่ง “คิมเบอร์ลี่” ที่ช่วงก่อนเธอจะมีหุ่นที่ค่อนข้างอวบตามสไตล์ของสาวลูกครึ่ง แต่หมู่นี้สาวคิมเบอร์ลี่หันมาออกกำลังกายที่ฟิตเนสอยู่เป็นประจำจนหุ่นฟิตปั๋ง ตอนนี้เธอมีกล้ามหน้าท้องขึ้นเบาๆ ให้หนุ่มทั้งหลายได้ชื่นใจกันบ้างแล้วค่ะ
12918027_1028616863895091_1273384125_n(1)

ดาราสาวสวยหุ่นดี “เกรซ กาญจน์เกล้า” ที่เมื่อก่อนเธอก็เป็นคนที่ผอมเพรียวอยู่แล้ว ยิ่งช่วงนี้หันมาใส่ใจออกกำลังกายเป็นประจำ ทำให้เธอดูมีหุ่นที่สุขภาพดีมากยิ่งขึ้น ส่องจากไอจีจะเห็นสาวเกรซเข้าออกยิมเป็นประจำเลยล่ะค่ะ ทั้งสวยทั้งมีวินัยขนาดนี้รับรองว่ามีงานพรีเซอร์สินค้าเพื่อสุขภาพเข้ามาไม่ขาดสายแน่นอนค่ะ

12530902_1530660200563604_1812879470_n

สาวตัวเล็ก “พลอย ชวพร” ที่โด่งดังจากสไตล์การแต่งตัวและแฟชั่นของเธอจนมีคนติดตามอินสตาแกรมทะลุหลักแสนคนจนเกือบแตะหลักล้าน แต่สาวพลอยไม่ได้มีดีแค่เรื่องแฟชั่นนะคะ ขอบอกว่าเห็นตัวเล็กๆ แบบนี้แต่ซ่อนรูปสุดๆ เอวคอดแบบเฟิร์มๆ ทำเอาหัวใจหนุ่มละลายกันเลยทีเดียวค่ะ

12907252_1053948724643687_116314864_n

เมื่อก่อนมีหุ่นที่ค่อนข้างจะอวบ แต่ช่วงนี้สาว “พลอย เฌอมาลย์” หันมาดูแลสุขภาพโดยการออกกำลังกายและต่อยมวยอยู่เป็นประจำจนมีแก็งค์ออกกำลังกายแก็งค์ใหญ่ ล่าสุดไปทะเลกับเพื่อนสาวเลยขออวดหุ่นสวยในชุดว่ายน้ำซะหน่อย ถ้าอยากเห็นเข้าไปติดตามกันในอินสตาแกรมของสาวพลอยได้เลยค่ะ

12965745_1785746334977564_72261977_n(1)

เจ้าสาวหมาดๆ ดีกรีคุณครูสุดสวย “เบเบ้ ธันย์ชนก” ที่เป็นสาวหุ่นดีและใส่ใจการออกกำลังกายเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว โดยการออกกำลังกายของคุณเบเบ้ก็จะเป็น TRAMPOLINE ซึ่งเป็นเครื่องเล่นแบบกระโดด ทำให้ช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็ว คุณเบเบ้จึงมีหุ่นที่ lean และสวยงามอย่างที่เห็นนี่แหละค่ะ

12965897_1032223113519387_1183670112_n(1)

สาวหน้าใสลุคเกาหลี “นิวเคลียร์ หรรษา” ที่เราจะเห็นว่าเธอใส่ใจเรื่องหุ่นอยู่เสมอ โดยการออกกำลังกายของเธอจะเน้นไปทางคาร์ดิโอ้อย่างเช่นการต่อยมวยเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ สังเกตได้จากหน้าท้องสุดสวยของเธอซิคะ !

 

ใครอยากได้แรงบันดาลใจจากดาราสาวทั้งหลายก็สามารถเข้าไปตามไลฟ์สไตล์ของพวกเธอได้ในอินสตาแกรมนะคะ 

 

ขอบคุณภาพจาก: IG @thisisbebe, @chomismaterialgirl, @kimmy_kimberley, @gracekanklao, @ploychava, @chermarn, @newclear_hansa