เช็คสมองให้ดีก่อนเป็น ‘โรคขโมยเวลาชีวิต’

ดิฉัน / LIFESTYLE / เช็คสมองให้ดีก่อนเป็น ‘โรคขโมยเวลาชีวิต’

นอกจากสุขภาพร่างกายที่เราควรจะต้องดูแลแล้ว ‘สุขภาพสมอง’ ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องเราควรจะต้องใส่ใจนะคะ เพราะต่อให้ร่างกายแข็งแรงฟิตปั๋งแค่ไหน เกิดป่วยเป็นเป็นโรคทางสมองขึ้นมา เราอาจเวลาชีวิตอาจไปได้เกือบสิบปีเลยนะ !

27 Oct 2012 --- A man taking a close look at a preserved human brain. --- Image by © Joe Petersburger/National Geographic Creative/Corbis

‘สโตร็ค’ หรือโรคหลอดเลือดสมองที่ทำให้เกิดอัมพฤกษ์ อัมพาตนั่นเอง โรคนี้เกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัย พูดง่ายๆว่าถ้าใครดวงตกอาจพบเจอกันโรคนี้ได้แบบง่ายๆ ความน่ากลัวของมันไม่ใช่แค่การขโมยความสามารถในการเดินเหิน หรือขยับตัวของเราเท่านั้น แต่ ‘สโตร็ค’ มันร้ายกว่านั้นค่ะคุณ

14 Oct 2014, Los Angeles, California, USA --- Young woman sitting on edge of bed, holding head --- Image by © Corbis

โดยล่าสุดได้มีงานวิจัยผู้สูงอายุจำนวน 4,900 คน พบว่าผู้ที่ป่วยเป็นสโตร็คจะถูกขโมยความสามารถในการนึกคิด ความจำ ไปพูดง่ายๆว่าสมองทำงานเสื่อมลงนั่นเอง แถมเขายังบอกอีกว่าพูดที่ป่วยโรคนี้จะเวลาชีวิตหดหายไปถึง 8 ปี

 

รู้ว่าน่ากลัวขนาดนี้แล้วก็อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยการคุมเบาหวาน ความดัน งดบุหรี่จะช่วยป้องกันความเสี่ยง และจะได้เก็บเวลาที่จะเสียไปมาใช้กับคนที่เรารักแทนดีกว่าเนอะ ว่ามั้ยคะ !