อาหารเย็น

อาหารเย็น ดับร้อน

การจะดับร้อนในร่างกายอันเกิดจากไฟอักเสบจำต้องใช้อาหารที่มี ‘ฤทธิ์เย็น’ ครับ ในทางอายุรวัฒน์คืออาหารที่มี ‘แอนตี้ออกซิแดนท์’ สูง …