ปวดประจำเดือน

รวมวิธีบรรเทาอาการปวดจากประจำเดือนที่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

ความเจ็บปวดที่สาวๆ อย่างเราหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างอาการปวดประจำเดือนนี่เป็นอะไรที่ทรมานจริงๆ นะคะ ซึ่งเราเชื่อว่าหลายคนอาการหนักจ…